Joggingclub Grimbergen
  • Home
  • Werking
    • Jog-sessies
    • Joggingcursus
    • Jog-routes (1)
    • Jog-routes (2)
    • Verzekering
    • Bestuur
    • Trainers
  • Aktiviteiten
    • Nice2ruN
    • Walk2staY
    • Rondje Grimbergen >
      • Praktische Info
      • Reglement
    • Grimjogger archief
  • Jog-Weetjes
  • Foto en Video (ARCHIEF)
    • 2019 Zoniënwoud Jezus-Eik
    • 2019 Rondje Grimbergen
    • 2019 Ecotrail Brussel
    • 2019 Stratenloop Grimbergen
    • 2019 Descente de la Lesse
    • 2019 Uitstap Meerdaalwoud
    • 2019 Diplomaloop
    • 2019 Nieuwjaarsreceptie
    • 2019 Wolfsputten Dilbeek
    • 2019 Start joggingcursus
    • 2019 Hallerbos
    • 2018 Diplomaloop
    • 2018 Meerdaalwoud
    • 2018 Start joggingcursus
    • 2018 Hallerbos
    • 2018 Meet & Greet cursisten
    • 2018 Descente de la Lesse
    • 2018 Guinguette
    • 2018 Foto's Rondje Grimbergen
    • 2018 Video's Rondje Grimbergen
    • 2017 Start joggingcursus >
      • 2017 Uitstap Hallerbos
      • 2017 Meet & Greet cursisten
      • 2017 Diplomaloop cursus
      • 2017 Los & Door Grimbergen
      • 2017 Descente de la Lesse
      • 2017 Brussels Night Run
    • 2017 Run for Duchenne
    • 2017 Rondje Grimbergen >
      • 2017 Uitstap Groenendaal
    • 2015 >
      • 2015 Nieuwjaarsreceptie
      • 2015 Clubledenvergadering
      • 2015 start Joggingcursus
      • 2015 Evere - Heizel
      • 2015 Hallerbos
      • 2015 Groene Wandeling
      • 2015 Diplomaloop
      • 2015 Diplomaloop deel 2
      • 2015 Afdaling Lesse
      • 2015 Rondje Grimbergen
    • 2014 >
      • 2014 Clubledenvergadering
    • 2013
    • 2012
  • Lid worden
  • Privacyverklaring

Jogging-weetjes

Lopen met een hond, zo doe je dat.

7/11/2019

1 Opmerking

 
04.10.2019 | JOSEFIEN DE BOCK

Heb je graag gezelschap tijdens het lopen maar hou je niet van praten? Dan kan je met je trouwe viervoeter - je hond - gaan hardlopen. Want die stelt normaal geen vervelende vragen...
Deze 5 tips maken looptoertjes met je hond (ook wel 'canicross' genoemd) extra leuk! 

1. Ga niet overhaast te werk en begin er niet te vroeg aan. Wacht tot de spieren en het skelet van je hond volgroeid zijn voor jullie samen gaan lopen. Check dit op voorhand bij de dierenarts. Bouw langzaam op en ga niet meteen kilometers aan een stuk lopen, dat doe je met een klein kind tenslotte ook niet... Geef het dier tijd om te wennen aan het lopen.

2. Hou rekening met de ondergrond waarop je gaat lopen met je hond. Voor het dier zijn/haar poten is een zachte ondergrond beter, bijvoorbeeld het bos of het strand. Op de piste lopen doe je dus beter alleen. Controleer ook de poten na het lopen. Check of het dier geen wondjes heeft opgelopen, of eventuele teken. 

3. Als je hond er geen zin in heeft, voor of tijdens het lopen, forceer hem dan niet. Dan heeft het dier er ook niet veel aan en uiteindelijk moet het plezant blijven voor jullie beiden, nietwaar?

4. Hoe goed je hond ook getraind is en luistert naar je commando's, hou het dier altijd aan de leiband! Er bestaan speciale soorten om aan je middel vast te maken tijdens het sporten. Een hond kan onvoorspelbaar zijn, bijvoorbeeld als hij mensen of auto's tegenkomt, en je wilt het écht niet meemaken dat hij wandelaars achterna zit... Neem ook altijd poepzakjes mee voor onderweg.
​
5. Ga niet lopen met kleine hondjes, bijvoorbeeld chihuahua's. Die zijn niet zo geschikt om mee te gaan joggen, net als jachthonden want zij kunnen onvoorspelbaar zijn. Met hen ga je beter een fikse wandeling maken, dat is ook gezond en leuk! De beste loopmaatjes zijn jonge honden van grote rassen.

Last but not least: moedig je hond aan tijdens het lopen en zorg voor een beloning erna. Zo zal het beestje extra gemotiveerd zijn om de volgende keer weer mee op pad te gaan met jou!
​
1 Opmerking
Herman
15/9/2022 10:37:57

Hallo, ben 61 jaar, woonachtig in Grimbergen en het beginnen lopen klinkt verleidelijk. Alleen weet ik niet of ik dat ga volhouden :(
Echter zou ik toch wel willen proberen (eventueel samen met mijn echtgenote). Is het mogelijk eerst eens mee te lopen om te zien of dit iets voor mij (ons) is?

Mvg,

Herman Vercauteren
Tel. 02/3057978
Mail: [email protected]

Antwoorden



Laat een antwoord achter.

    Archief

    Maart 2022
    Januari 2022
    Augustus 2021
    December 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Augustus 2020
    Maart 2020
    Januari 2020
    November 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Mei 2019
    April 2019
    November 2018
    Juli 2018
    Maart 2018
    Januari 2018
    Oktober 2017
    Juli 2017
    April 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Januari 2016
    December 2015
    April 2015

    RSS-feed

    Categories

    Alles

  • Home
  • Werking
    • Jog-sessies
    • Joggingcursus
    • Jog-routes (1)
    • Jog-routes (2)
    • Verzekering
    • Bestuur
    • Trainers
  • Aktiviteiten
    • Nice2ruN
    • Walk2staY
    • Rondje Grimbergen >
      • Praktische Info
      • Reglement
    • Grimjogger archief
  • Jog-Weetjes
  • Foto en Video (ARCHIEF)
    • 2019 Zoniënwoud Jezus-Eik
    • 2019 Rondje Grimbergen
    • 2019 Ecotrail Brussel
    • 2019 Stratenloop Grimbergen
    • 2019 Descente de la Lesse
    • 2019 Uitstap Meerdaalwoud
    • 2019 Diplomaloop
    • 2019 Nieuwjaarsreceptie
    • 2019 Wolfsputten Dilbeek
    • 2019 Start joggingcursus
    • 2019 Hallerbos
    • 2018 Diplomaloop
    • 2018 Meerdaalwoud
    • 2018 Start joggingcursus
    • 2018 Hallerbos
    • 2018 Meet & Greet cursisten
    • 2018 Descente de la Lesse
    • 2018 Guinguette
    • 2018 Foto's Rondje Grimbergen
    • 2018 Video's Rondje Grimbergen
    • 2017 Start joggingcursus >
      • 2017 Uitstap Hallerbos
      • 2017 Meet & Greet cursisten
      • 2017 Diplomaloop cursus
      • 2017 Los & Door Grimbergen
      • 2017 Descente de la Lesse
      • 2017 Brussels Night Run
    • 2017 Run for Duchenne
    • 2017 Rondje Grimbergen >
      • 2017 Uitstap Groenendaal
    • 2015 >
      • 2015 Nieuwjaarsreceptie
      • 2015 Clubledenvergadering
      • 2015 start Joggingcursus
      • 2015 Evere - Heizel
      • 2015 Hallerbos
      • 2015 Groene Wandeling
      • 2015 Diplomaloop
      • 2015 Diplomaloop deel 2
      • 2015 Afdaling Lesse
      • 2015 Rondje Grimbergen
    • 2014 >
      • 2014 Clubledenvergadering
    • 2013
    • 2012
  • Lid worden
  • Privacyverklaring