20 mei 2020 - Herneming trainingen na lockdown

In verschillende stappen besliste de Veiligheidsraad uiteindelijk dat sportclubs terug in clubverband konden gaan sporten. 

Weg met die lege tribune !
​Eindelijk kunnen we terug in groepsverband aan onze conditie en gezondheid werken. 
Alle leden, joggers en stappers, werden met een stevige welkom-mail op het gebruikelijke uur aan de tribune uitgenodigd.

Daarbij moesten we wel rekening houden met enkele bijzondere richtlijnen:
- Volg de instructies van de verantwoordelijke trainer.
- Ga enkel zitten op de zitjes met groene sticker!
- Eerst vullen we BLOK 1 en als die vol zit BLOK 2
- Max 20 personen per blok + 1 trainer.
- Lopen kan onder begeleiding van de trainer in groep van Max 20 personen  
- Individueel lopen kan met maximum 3 personen. 
- Voorlopig worden er geen knipkaarten geknipt.

Het bestuur had niks aan het toeval overgelaten :
- Herhaalde mailings en websiteberichten zorgden voor een constante stroom van steeds door de overheid aangepaste informatie omtrent de regelgeving.
- Er werden affiches gedrukt met instructies omtrent alle Corona-maatregelen,
- Na veel meet- en telwerk werd een optimale "social distancing" benutting van onze tribune berekend en werden stickers gekocht en gekleefd op alle tribunezitjes die mochten gebruikt worden.
- Per 20 joggers moest één begeleidende trainer voorzien worden. Gelukkig waren op die eerste trainingsdag 2 trainers voldoende : er kwamen een 40-tal joggers opdagen. Het 10-tal stappers werd begeleid door de voorzitter.

Wil je weten hoe zo'n eerste trainingsstart er uit zag ?
Hieronder een impressie met een "niet meer zo lege" tribune...

Na het definitieve "go" voor deze club-herstart kunnen we ook enkele beslissingen bevestigen voor de komende maanden.

Restart2ruN.
Vanaf zondag 7 juni 2020 starten onze coaches voor ieder die dat wil een Restart2ruN. De trainers bouwen je conditie in rustig tempo weer op tot een half uur probleemloos joggen. Meer info volgt binnenkort.

Start2ruN. 
In de loop van september 2020 starten we, als de omstandigheden het toelaten, met een nieuwe Start2ruN cursus.

We zullen in clubverband blijven joggen en stappen, met een goede gezondheid als doel, en een conditie die ons wapent tegen de mentale en fysieke ziekten van deze moderne tijd. 

Zorg intussen goed voor jezelf en je naasten.