Joggingclub Grimbergen
  • Home
  • Werking
    • Jog-sessies
    • Joggingcursus
    • Jog-routes (1)
    • Jog-routes (2)
    • Verzekering
    • Bestuur
    • Trainers
  • Aktiviteiten
    • Nice2ruN
    • Walk2staY
    • Rondje Grimbergen >
      • Praktische Info
      • Reglement
    • Grimjogger archief
  • Jog-Weetjes
  • Foto en Video (ARCHIEF)
    • 2019 Zoniënwoud Jezus-Eik
    • 2019 Rondje Grimbergen
    • 2019 Ecotrail Brussel
    • 2019 Stratenloop Grimbergen
    • 2019 Descente de la Lesse
    • 2019 Uitstap Meerdaalwoud
    • 2019 Diplomaloop
    • 2019 Nieuwjaarsreceptie
    • 2019 Wolfsputten Dilbeek
    • 2019 Start joggingcursus
    • 2019 Hallerbos
    • 2018 Diplomaloop
    • 2018 Meerdaalwoud
    • 2018 Start joggingcursus
    • 2018 Hallerbos
    • 2018 Meet & Greet cursisten
    • 2018 Descente de la Lesse
    • 2018 Guinguette
    • 2018 Foto's Rondje Grimbergen
    • 2018 Video's Rondje Grimbergen
    • 2017 Start joggingcursus >
      • 2017 Uitstap Hallerbos
      • 2017 Meet & Greet cursisten
      • 2017 Diplomaloop cursus
      • 2017 Los & Door Grimbergen
      • 2017 Descente de la Lesse
      • 2017 Brussels Night Run
    • 2017 Run for Duchenne
    • 2017 Rondje Grimbergen >
      • 2017 Uitstap Groenendaal
    • 2015 >
      • 2015 Nieuwjaarsreceptie
      • 2015 Clubledenvergadering
      • 2015 start Joggingcursus
      • 2015 Evere - Heizel
      • 2015 Hallerbos
      • 2015 Groene Wandeling
      • 2015 Diplomaloop
      • 2015 Diplomaloop deel 2
      • 2015 Afdaling Lesse
      • 2015 Rondje Grimbergen
    • 2014 >
      • 2014 Clubledenvergadering
    • 2013
    • 2012
  • Lid worden
  • Privacyverklaring

28 april 2019 - Uitstap Hallerbos

30/4/2019

0 Opmerkingen

 
Foto
(Verslag van voorzitter Georges)

Om 09.00 uur stipt vertrekt de bus met 27 joggers vanop parking Ter Wilgen. De straten zijn nat en de lucht ziet grijs, maar in de bus zit de sfeer goed.

Een half uur later komen we in het Hallerbos aan. Twee verkleumde boswachters openen de slagboom en we mogen doorrijden tot kort voor de “Acht Dreven”.

Er is op dit vroege uur nog maar weinig volk in het bos en de hyacinten hebben duidelijk al last van het dichte bladerendek van de bomen, dat hun het levensnoodzakelijke zonlicht ontneemt.
We vertrekken onmiddellijk voor onze jogging. De “gevorderden” lopen het reebok parcours (7 km, gele paaltjes), de “beginners” lopen met Evert een korter parcours (3+ km).

Het blijft droog en de temperatuur is ideaal om te lopen. In het bos is het prachtig en de hyacinten kleuren met hun laatste kracht het geheel. We pompen onze longen vol met frisse lucht.

In het Hallerbos zijn er pittige heuvels; we krijgen er warm van.
Bijna gelijktijdig komen beide groepen terug aan de bus en rijden we wat verder naar een authentieke café “ Rust op den berg” waar Rosa (74 jaar jong) achter de toog staat.

Zoveel volk in één maal is Rosa niet meer gewoon en onze Mich ontpopt zich als volwaardige cafébazin: bestelling opnemen, bier schenken en de rekening maken.

Rosa is tevreden en wij ook.

Door een ongeluk op de ring verliezen we nog wat tijd, maar om 12.15 zijn we thuis.

’t Was weer tof!

De foto's van dit evenement vindt je hier.


Foto
0 Opmerkingen

7 september 2019 - Ecotrail Brussel

29/4/2019

0 Opmerkingen

 
Foto
Ontstaan van EcoTrail

Het idee van de EcoTrail® ontstond in 2007 in de buitenwijken van Parijs, waar een vriendengroepje trail-runners wilden trainen in een omgeving die op het eerste gezicht niet geschikt leek om te lopen.


Oorspronkelijk was het de bedoeling een trailrunning-event op te zetten in een stedelijk gebied, een plek waar slechts weinigen zich hieraan zouden wagen. Omdat deze discipline in de stad vrijwel onbekend was, wilden de bedenkers van bij het begin milieu-verantwoordelijke waarden centraal stellen.  Op 16 februari 2008 werd hun idee werkelijkheid in Parijs.

10 jaar geleden was er geen enkel running-event dat zich zo sterk engageerde voor duurzame ontwikkeling. Dit bood de initiatiefnemers niet alleen de gelegenheid om zich te onderscheiden, maar ook om verschillende regio's bij elkaar te brengen die graag wilden laten zien op welke manier zij zich inzetten voor de bescherming van het leefmilieu. Al gauw overwogen lokale organisatoren de organisatie van een EcoTrail® om hun eigen regio in de kijker te zetten. 

Het concept begon in 2012 uit te breiden naar andere steden, met als eerste Brussel, de hoofdstad van  Europa. In 2015 sloten twee totaal andere steden zich aan bij de EcoTrail®: Oslo (Noorwegen) en Funchal (Madeira, Portugal). Dan kwam Madrid, in 2016, gevolgd door Stockholm & Reykjavik in 2017 en zo nam het aantal te ontdekken bestemmingen alweer toe. In 2018 komen er nog eens twee nieuwe bestemmingen bij: Firenze en Genève.

Afstanden

Ecotrail biedt voor elk wat wils : trails van 10, 21, 42 en 80km maar ook wandelingen van 10 of 21km, een canicross van 6km en...
wat ons het meeste opviel : een 42km run + bike + bike. Teams van 3 lopers die 2 fietsen mogen meenemen.
Teams leggen samen het parcours af, maar dankzij twee mountainbikes waarover elk team beschikt, kan ieder om beurt even uitblazen. De deelnemers moeten samen blijven. De lopers hebben dan ook een aflossingsstok bij zich, die ze bij het wisselen tegen de fiets moeten inruilen.


Tips voor de RBB-teams
 
Op basis van de ervaring van de eerste edities, geeft de organisatie de volgende tips mee:

- Laat de traagste loper best niet fietsen op de hellingen. Dan kan hij immers niet behoorlijk recupereren..
- Het is moeilijk over een afstand van 42 km om de 30 à 40 seconden af te lossen (gebruikelijk tijdens klassieke korte run and bikes).
- De lengte of tijdsduur van de aflossingen verschilt van individu tot individu en hangt af  van de conditie van het hele team en de fase van de wedstrijd, maar meestal, en zeker in het begin van de wedstrijd, loopt de loper gedurende minstens 3 à 4 minuten.
- Ter herinnering:  de drie teamgenoten moeten altijd “samen” blijven, behalve bij technische problemen met een van de fietsen (die dan even achterblijft of uit de wedstrijd stapt). Er mag op eender welk moment ook slechts één teamlid aan het lopen zijn. Dit betekent dat een fietser nooit zijn fiets ergens mag neerzetten en al beginnen lopen, terwijl de loper nog niet bij hem is en de aflossingsarmband (die je samen met de startnummers ontvangt) nog niet heeft doorgegeven.


Foto
Foto
Praktische informatie

Alle info vindt je op https://brussels.ecotrail.com/nl
De belangrijkste zaken vermelden we hieronder.

Inschrijving
Uiterlijk op 30/06 : 80€ voor het team (3 p.), nadien 90€.

T-shirtsDe eerste 1500 vooraf ingeschreven deelnemers krijgen een T-shirt aangeboden door Lampiris, met de handtekening van Dylan Borlée. Voor diegene  die voor 15/8 bevestigd zijn, is de maat van het T-shirt gegarandeerd.

Afhalen rugnummers
Hippodroom van Bosvoorde : zaterdag 7/9 vanaf 7u (Chaussée de la Hulpe, 53 - 1180 Ukkel)

Start van de 42km RBB (3 deelnemers) : 12h05




Onze club testte Ecotrail 42km RBB zelf uit. 
Wil je meer weten van de ervaringen van Lieven, Marc en Theo ?
Bekijk hun relaas hier.
Foto
0 Opmerkingen

    Archief

    Oktober 2023
    Juli 2023
    Mei 2023
    Maart 2023
    Januari 2023
    December 2022
    Oktober 2022
    September 2022
    Augustus 2022
    Juni 2022
    April 2022
    Maart 2022
    Januari 2022
    December 2021
    November 2021
    Oktober 2021
    Augustus 2021
    Maart 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    September 2020
    Juli 2020
    Juni 2020
    Mei 2020
    Maart 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augustus 2019
    Juli 2019
    Juni 2019
    April 2019
    Maart 2019
    Januari 2019
    November 2018
    Oktober 2018
    Augustus 2018
    Juni 2018
    Mei 2018
    April 2018
    Maart 2018
    Januari 2018
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augustus 2017
    Juli 2017
    Mei 2017
    April 2017
    Maart 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    November 2016
    September 2016
    Juni 2016
    Mei 2016
    April 2016
    Maart 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    September 2015
    April 2015

    Categories

    Alles
    Nieuws

    RSS-feed

  • Home
  • Werking
    • Jog-sessies
    • Joggingcursus
    • Jog-routes (1)
    • Jog-routes (2)
    • Verzekering
    • Bestuur
    • Trainers
  • Aktiviteiten
    • Nice2ruN
    • Walk2staY
    • Rondje Grimbergen >
      • Praktische Info
      • Reglement
    • Grimjogger archief
  • Jog-Weetjes
  • Foto en Video (ARCHIEF)
    • 2019 Zoniënwoud Jezus-Eik
    • 2019 Rondje Grimbergen
    • 2019 Ecotrail Brussel
    • 2019 Stratenloop Grimbergen
    • 2019 Descente de la Lesse
    • 2019 Uitstap Meerdaalwoud
    • 2019 Diplomaloop
    • 2019 Nieuwjaarsreceptie
    • 2019 Wolfsputten Dilbeek
    • 2019 Start joggingcursus
    • 2019 Hallerbos
    • 2018 Diplomaloop
    • 2018 Meerdaalwoud
    • 2018 Start joggingcursus
    • 2018 Hallerbos
    • 2018 Meet & Greet cursisten
    • 2018 Descente de la Lesse
    • 2018 Guinguette
    • 2018 Foto's Rondje Grimbergen
    • 2018 Video's Rondje Grimbergen
    • 2017 Start joggingcursus >
      • 2017 Uitstap Hallerbos
      • 2017 Meet & Greet cursisten
      • 2017 Diplomaloop cursus
      • 2017 Los & Door Grimbergen
      • 2017 Descente de la Lesse
      • 2017 Brussels Night Run
    • 2017 Run for Duchenne
    • 2017 Rondje Grimbergen >
      • 2017 Uitstap Groenendaal
    • 2015 >
      • 2015 Nieuwjaarsreceptie
      • 2015 Clubledenvergadering
      • 2015 start Joggingcursus
      • 2015 Evere - Heizel
      • 2015 Hallerbos
      • 2015 Groene Wandeling
      • 2015 Diplomaloop
      • 2015 Diplomaloop deel 2
      • 2015 Afdaling Lesse
      • 2015 Rondje Grimbergen
    • 2014 >
      • 2014 Clubledenvergadering
    • 2013
    • 2012
  • Lid worden
  • Privacyverklaring